Hej!

Ändrad tid och dag på barmarksträningen denna vecka!

Nya tiden: Tors kl 18.00-19.00

Mvh Ledarna

Hej !
Här kommer information om cupen i Lysekil 14-15 mars.
Samlingstid i Gullmarsborg, Lysekil 09:00 lördag 14/3.
Tänk på att ta med utrustning hem träningen innan och säg till barnen att slipa skridskorna innan.

Eftersom vi är 20 st utespelare blir det svårt att alla 20 kan spela alla matcher.
Vi ledare ska fila på ett bra upplägg.
Men alla är garanterade att spela fyra matcher.

Ordningsregler:
Ej godis i omklädningsrummet.
Passa tider.
Uppförande vid mat.
Vi representerar Åmål sk under hela cupen.
Hålla ihop gruppen.
ordning och reda vid plats i omklädningsrummet och vid sovplatsen.
Inga telefoner i omklädningsrummet
Mycket sunt förnuft.

Medtag:
Fyskläder och skor.
Flera handdukar
Sovtillbehör för hårt underlag (Luftmadrass,sovsäck/täcke, kudde och lakan)
Necessär (tandborste,tandkräm,tvål,schampo , ev mediciner m.m)
Flera vattenflaskor.
Energi mellan matcherna (ej godis).

Hör av er om ni har frågor.

Vi ser fram emot en trevlig helg!
https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=33715Länk spelschema

Hälsning Ledarna